闘病日記 2月13日（水） リハビリ開始

今日からリハビリが始まった。　ここ榊原病院には立派なリハビリルームと設備が完備されている。1日２回、13時からと15時からのコースがある。

私の許可された行動範囲は病室がある6階フロアー内のみ、リハビリルームのある3階まで自分で行けるが、わざわざセラピストの大塚さんが私の部屋まで迎えに来る。

リハビリルームに入ると、まず血圧測定、運動中の心電図を測るための無線装置装着。

ルームには10人ほど先着者が椅子に座って待っていた。

セラピストの指導で準備運動が始まる。椅子に座ったまま足、肩、腰、首、腕のストレッチを約20分間行う。

次にサイクリング、セラピストが心電図を監視しながら、問題がなければ徐々にペダル負荷を上げていく。この日のMax．負荷は40ワット、初日とて様子見だが、20分もペダルをこいだら薄っすら汗が滲んでいた。

この後、準備運動と同じメニューの運動を行い、血圧測定してリハビリが終わる。

リハビリ約1時間、今日から毎日続く。