熱中症
熱中症で死亡したとか病院へ運ばれたと言うニュースが後を絶たない。
これだけ騒がれているのに何故いとも簡単に熱中症になるのか?と思う。
自分は大丈夫!と思っているに違いない。かく言う私もそのひとりかも知れぬ。
歳を取ると体のセンサーが鈍る。暑さを感じなくなる。私もそのせいか、この数年あまり暑さを感じなくなった。
それで西式健康法のひとつ 「毎日2リットルの水を飲む」 を実践しはじめた。
それで、尿酸値もコレステロール値も薬なしで正常となった。
↓ 7月19日の四国新聞に”高齢者ほど油断に注意”熱中症「自分は大丈夫」と言う記事が掲載されていた。
↓ ”健康への道しるべ”が熱中症について、こんなミニコミ版を出している。
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