NPO法人健康を考えるつどい が発行する機関誌 35号
2023年9月1日発行
法人の住所、連絡先 ↓
〒762-0011 香川県坂出市江尻町1220 TEL：0877-45-8441 FAX：0877-45-8444
今回の記事は、
1、連載健康情報 By 豊岡 倫郎 氏 『夏の体調管理』
「めまい」で悩んでいる人が増えている ？
2、話題の著書紹介 医療介護経営研究会 著「 図解 介護のお金とサービス 」
3、甲田光雄先生 「上手に断食を（1）」
4、西式健康法
「その実践に基づいた貴重な体験と健康法のすすめ 」
5、暮らしのワンポイント 『 認知症は突然に？ 』
6、ふるさとの風景 高松港の現代アート
7、暮らしを彩る花 『 ガザニア』
■ 発行：健康への道しるべ友の会 編集 増田 桂子
■ 〒420-0962 静岡市葵区東1-14-31、Tel：054-245-8141、Fax：054-245-6142
■ 年間 購読料：2,500円
今回の見開きページは『 足は万病の元 その２』
■ いのちを育む「食」は苦瓜 即ちゴーヤについて
夏バテ予防・強い抗酸化力によるガン予防・動脈硬化予防・老化防止など有効成分が多く含まれる。
第164号 心と体の健康生活：令和 5年 7月 25日発行
■ 発行：健康への道しるべ友の会 編集 増田 桂子
■ 〒420-0962 静岡市葵区東1-14-31、Tel：054-245-8141、Fax：054-245-6142
■ 年間 購読料：2,500円
今回の見開きページは『 足は万病の元 その１ 』
佐野典子先生と初めて出会ったのは12年前の2011年の事。
坂出市発祥の自彊術を香川県で広めたいとの意向だった。
その時、初めて「自彊術」なる言葉を聞いた、自彊術って ” 何 ” と思った。
大正時代、坂出市高屋町出身の手技治療師・中井房五郎氏が考案した健康体操で
実業家の 十文字大元をこの術で快癒させたことがきっかけで
十文字が後援し世に広めた。
全31種類の動作(体操)を順番に行うことで、健康を増進して病気も改善に導くことを目的としている。
ラジオ体操よりずっと古く、今や自彊術は100年間以上続いている数少ない健康体操。
昭和62年9月に普及会が発足、現在公益社団法人 自彊術普及会に発展し約48,000人の会員がいると聞く。
こんな大きな組織がある事も坂出が発祥である事も知らず、先生の話を聞いた。
香川の地で坂出の地でこの体操を広めたいとの先生の熱意が伝わってきた。
2011年というと丁度 NPO法人健康を考えるつどいが発足した年。
当時は50名は収容できる建屋があったので、そこを「健康会館」と名付け
健康スクール教室のひとつとして活動を開始させた。
あれから12年、先生の努力が実り指導者の資格者も生まれた。
頭の下がる思い、これからもよろしくお願いいたします。
↓ NPO法人が発行する機関誌・健康へのトビラ Vol.34に掲載された記事
↓ 佐野先生からの手紙
NPO法人健康を考えるつどい が発行する機関誌 34号
法人の住所、連絡先 ↓
〒762-0011 香川県坂出市江尻町1220 TEL：0877-45-8441 FAX：0877-45-8444
今回の記事は、
1、連載健康情報 By 豊岡 倫郎 氏 『春の体調管理』
「体がだるい。疲れが取れない」ときは鈍重肝臓かも ？
2、話題の著書紹介 稲垣 栄洋 著「 面白すぎて時間を忘れる雑草のふしぎ 」
3、甲田光雄先生 「断食と慢性肝炎（2）」
4、健康インタビュー 佐野 典子 先生
「正しい自彊術を次の世代に伝える 」
5、暮らしのワンポイント 『 さりげない日々の中に 』
6、ふるさとの風景 高松港の現代アート
7、暮らしを彩る花 『 ハナミズキ （花水木）』
第162号 心と体の健康生活：令和 5年 3月 20日発行
■ 発行：健康への道しるべ友の会 編集 増田 桂子
■ 〒420-0962 静岡市葵区東1-14-31、Tel：054-245-8141、Fax：054-245-6142
■ 年間 購読料：2,500円
今回の見開きページは『 皮膚の病気』
NPO法人健康を考えるつどい が発行する機関誌 33号
法人の住所、連絡先 ↓
〒762-0011 香川県坂出市江尻町1220 TEL：0877-45-8441 FAX：0877-45-8444
今回の記事は、
1、連載健康情報 By 豊岡 倫郎 氏 『春の美肌対策』
2、健康ワンポイント特集 話題の著書紹介 第2弾
3、甲田光雄先生 「断食と慢性肝炎（1）」
4、カルチャースクールの案内
5、話題の著書紹介 まつい なつき 著「断食入門」
6、暮らしのワンポイント 『認知症の話』
第161号 心と体の健康生活：令和 5年 1月 25日発行
■ 発行：健康への道しるべ友の会 編集 増田 桂子
■ 〒420-0962 静岡市葵区東1-14-31、Tel：054-245-8141、Fax：054-245-6142
■ 年間 購読料：2,500円
今回の見開きページは『 皮膚を鍛えよう』
参考文献 「西 勝造著作集」・「 西医学健康原理実践宝典 」より
第160号 心と体の健康生活：令和 4年 11月 25日発行
■ 発行：健康への道しるべ友の会 編集 増田 桂子
■ 〒420-0962 静岡市葵区東1-14-31、Tel：054-245-8141、Fax：054-245-6142
■ 年間 購読料：2,500円
今回の見開きページは『 丈夫な歯は健康をつかさどる』
参考文献 甲田光雄著「 断食博士の西式健康法入門 」より
編集者コメント
「子供の頃から、虫歯の原因は甘いお菓子の食べ過ぎである。時間をかけてしっかり磨きましょう」などと言われてきましたが不思議な事に、しっかり磨いても虫歯になる人・磨かなくても虫歯にならない人がいます。私の周りには80歳を超えても全部自分の歯という人、甘い物が好きで寝る時に飴玉をしゃぶったまま寝ても虫歯にならない人など、色々な人がいます。生まれつき歯の丈夫な人、歯の弱い人もいます。何故でしょう。遺伝も関係あると思います。
甲田先生は「歯の病気は全身病」といわれました。生活習慣が大きく影響するのもうなずけます。歯の隙間には歯ブラシや時には歯間ブラシも必要jでしょう。しかし原因を元から除去することが大事なのですね。虫歯体質を次の世代に残さないためにも、虫歯のできない丈夫な体をつくっていきましょう。
最近のコメント